持病の腰痛が…

毎年この時期になると痛くなる腰なのですが、ここにきて急激に忙しくなっているためか、持病の腰痛が再発してしまいました。

できるだけ休日に整骨院へ行くようにして注意していたのですが、このところ休みが取れなくて…
まだまだ忙しい日が続きますので、しばらく骨盤ベルトで頑張ります。